התפתחות העובר:

 במהלך שבוע 16 תינוקך כבר יכול להחזיק את ראשו זקוף, ומשקלו נע בין 80-90 גרם.

התפתחות שרירי פניו מאפשרים לו כעט מגוון תנועות כגון מצמוץ והזזת העיניים, אך עיניו עדיין יישארו סגורות.

בשבוע 16 תוכלי כבר לדעת את מין התינוק.

הגוף שלך:

 בשבוע זה ייתכן ותרגישי את תזוזות התינוק בגופך, תרגישי טוב יותר ומאוזנת יותר.

בטנך תמשיך לגדול, וזה הזמן לעבור לבגדים רפויים יותר במידה ועדיין לא עשית זאת.

חשוב להקפיד על:

 • הימנעי מצריכת אלכוהול,סמים ומוצרי טבק. חומרים אלו עלולים לגרום למומים קשים בעובר.

• התייעצו עם רופא בנוגע לכל תרופה או תוסף שאת נוטלת גם עם היא ללא מרשם.

• תצטרכי להיות זהירה בכל הקשור לנטילת תרופות שכן ישנן כאלה שיכולות להשפיע לרעה על העובר.

• חשוב לשמור על תזונה מאוזנת שתכיל כמות מספקת של מינראלים וויטמינים.

• להמשיך לעסוק בפעילות גופנית קלה

• לעבור לבגדים רפויים וקלילים יותר .

• להקפיד על שתייה מרובה של מים.

• להקפיד על לקיחת תוספים מתאימים להיריון.

• לבצע בדיקת חלבון עוברי.

עצות לאב:

 עכשיו זה זמן טוב לעשות ביטוח חיים, לפתוח חשבון חיסכון לתינוק שטרם נולד ולהיערך בצורה מתאימה ונכונה לכניסתו של ילד למשפחה.

הערות:

 חשוב לציין כי המידע הוא משוער ,כל הריון הוא שונה.

לכל שאלה יש לפנות לרופא המטפל.