התפתחות העובר:
במהלך שבוע 16 תינוקך כבר יכול להחזיק את ראשו זקוף, ומשקלו נע בין 80-90 גרם.
התפתחות שרירי פניו מאפשרים לו כעט מגוון תנועות כגון מצמוץ והזזת העיניים, אך עיניו עדיין יישארו סגורות.
בשבוע 16 תוכלי כבר לדעת את מין התינוק.
הגוף שלך:
בשבוע זה ייתכן ותרגישי את תזוזות התינוק בגופך, תרגישי טוב יותר ומאוזנת יותר.
בטנך תמשיך לגדול, וזה הזמן לעבור לבגדים רפויים יותר במידה ועדיין לא עשית זאת.
חשוב להקפיד על:
• הימנעי מצריכת אלכוהול,סמים ומוצרי טבק. חומרים אלו עלולים לגרום למומים קשים בעובר.
• התייעצו עם רופא בנוגע לכל תרופה או תוסף שאת נוטלת גם עם היא ללא מרשם.
• תצטרכי להיות זהירה בכל הקשור לנטילת תרופות שכן ישנן כאלה שיכולות להשפיע לרעה על העובר.
• חשוב לשמור על תזונה מאוזנת שתכיל כמות מספקת של מינראלים וויטמינים.
• להמשיך לעסוק בפעילות גופנית קלה
• לעבור לבגדים רפויים וקלילים יותר .
• להקפיד על שתייה מרובה של מים.
• להקפיד על לקיחת תוספים מתאימים להיריון.
• לבצע בדיקת חלבון עוברי.
עצות לאב:
עכשיו זה זמן טוב לעשות ביטוח חיים, לפתוח חשבון חיסכון לתינוק שטרם נולד ולהיערך בצורה מתאימה ונכונה לכניסתו של ילד למשפחה.
הערות:
חשוב לציין כי המידע הוא משוער ,כל הריון הוא שונה.
לכל שאלה יש לפנות לרופא המטפל.
