התפתחות העובר:
התינוק שלך,משבוע לשבוע מסתגל יותר לחיים בתוך הרחם שלך.
במהלך שבוע 7 חבל הטבור נוצר,הוא יספק חמצן ומזון ויהיה החיבור בינך לבין תינוקך.
בשבוע 7 מערכת העיכול והריאות של תינוקך ממשיכים להתפתח.
אנו בטוחים שאת בטוח סקרנית ומחכה בקוצר רוח לראות את פניו או פניה של תינוקך,אומנם יש עוד דרך ארוכה אבל בינתיים,פניו של התינוק קורמים עור וגידים.האוזניים,הפה,הנחיריים והעיניים הם חלק מקווי מתאר הפנים שמתחילים לקבל את צורתם.
כמוכן אותה זרוע ניצן שנראתה בשבוע שעבר,מקבלת צורה של יד בקצה שדומה ממש למשוט קטן.
הגוף שלך:
ההיריון גורם להרבה שינויים בצוואר הרחם שלך,בשבוע זה מתפתחת רירית בפתחה של תעלת צוואר הרחם ותהווה מחסום הגנה לרחם.
כנראה שהבחילות עדיין ימשכו בשבוע 7,נסי למצוא פיתרונות לבעיה(בהתייעצות עם רופא).
כיוון שרמות ההורמונים בגופך משתנות יתכן ותסבלי מעור פנים שמנוני ופצעונים,הקפידי לשטוף את הפנים ולשתות הרבה מים.
חשוב להקפיד על:
• הימנעי מצריכת אלכוהול,סמים ומוצרי טבק.חומרים אלו עלולים לגרום למומים קשים בעובר.
• התייעצו עם רופא בנוגע לכל תרופה או תוסף שאת נוטלת גם עם היא ללא מרשם.
• תצטרכי להיות זהירה בכל הקשור לנטילת תרופות שכן ישנן כאלה שיכולות להשפיע לרעה על העובר.
• חשוב לא להפסיק לקחת תרופה מבלי להתייעץ עם רופא.
• חשוב לשמור על תזונה מאוזנת שתכיל כמות מספקת של מינראלים וויטמינים,התייעצי עם הרופא שלך לגבי תוספים מתאימים.
• להמשיך לעסוק בפעילות גופנית אך לא פעילות מאומצת ובכל מקרה יש להתייעץ עם רופא לפני ביצוע הפעילות.
• לקרוא ספרות בנושא היריון וילדים.
• להקפיד על שתייה מרובה של מים.
עצות לאב:
חשוב שתמשיך לעודד את בת זוגתך לשמור על תזונה נכונה ובריאה,היא צריכה להקפיד על אכילה של מזונות עשירים בויטמינים ומינראלים כגון:ויטמין C,חומצה פולית,סידן,ברזל.
יש להקפיד על שתייה מספקת שחשובה להתפתחות תקינה של העובר.
תעזור במטלות הבית ותוריד נטל ממנה,חשוב שתקפיד שבת זוגתך נחה מספיק.
הערות:
חשוב לציין כי המידע הוא משוער ,כל הריון הוא שונה.
לכל שאלה יש לפנות לרופא המטפל.
