התפתחות העובר:
במהלך שבוע 9 זה הזנב הקטן שהיה לתינוקך כבר כמעט ונעלם , אך לעומת זאת הראש של תינוקך גדל והוא יחסית גדול בהשוואה לשאר גופו.
בשבוע 9 גודלו של תינוקך הוא 16-18 מ"מ, ומשקלו נע סביב גרם אחד. קצה האף התפתח וניתן לראותו בפרופיל והעור מעל העיניים החל לקבל צורה של עפעפיים, דבר אשר יקבל צורה יותר ברורה מהלך השבועות הבאים.עיניו של התינוקות סגורות לגמרי.
מערכת העיכול ממשיכה להתפתח, פי הטבעת מתהווה והמעיים ממשיכים לגדול, בנוסף איברי הרבייה הפנימיים כגון האשכים והשחלות מתחילים להתעצב בשבוע זה.
בעקבות התפתחות השרירים ייתכן ותינוקך יבצע כמה תנועות השבוע, אשר ייתכן ויהיה אפשר לראותן באולטרא סאונד, אך לא תוכלי להרגיש אותן עדיין בשבועות הקרובים.
הגוף שלך:
תסמיני ההיריון כגון בחילות הקאות , עייפות קיצונית, ימשכו גם השבוע-שבוע 9.
ייתכן ותרגישי מדי פעם כאבים המזכירים כאבי מחזור כל עוד הם לא חזקים מאוד, סביר להניח שהכול תקין. במידה ויש לך ספק , פני לרופא להיוועצות.
זה הזמן לדבר עם רופאך על עברך הרפואי, אלרגיות, ניתוחים שעברת. האם את נוטלת תרופות המצריכות מרשם? מהם הרגלי ההתעמלות שלך? ועוד…
חשוב להקפיד על:
• הימנעי מצריכת אלכוהול,סמים ומוצרי טבק.חומרים אלו עלולים לגרום למומים קשים בעובר.
• התייעצו עם רופא בנוגע לכל תרופה או תוסף שאת נוטלת גם עם היא ללא מרשם.
• תצטרכי להיות זהירה בכל הקשור לנטילת תרופות שכן ישנן כאלה שיכולות להשפיע לרעה על העובר.
• חשוב לא להפסיק לקחת תרופה מבלי להתייעץ עם רופא.
• חשוב לשמור על תזונה מאוזנת שתכיל כמות מספקת של מינראלים וויטמינים,התייעצי עם הרופא שלך לגבי תוספים מתאימים.
• להמשיך לעסוק בפעילות גופנית אך לא פעילות מאומצת ובכל מקרה יש להתייעץ עם רופא לפני ביצוע הפעילות.
• להקפיד על שתייה מרובה של מים.
• להקפיד על לקיחת תוסף חומצה פולית ותוסף ברזל.
• במידה וקיימת היסטוריה של מחלות גנטיות במשפחה, כדאי לפנות לייעוץ גנטי.
עצות לאב:
בשליש הראשון של ההיריון לנשים רבות יש שינויים בחשק המיני, בחילות הבוקר וההרגשה הכללית גורמות להן לירידה בחשק, אך גם אתה עלול לחוות שינוי בחשק המיני ולפחד לקיים יחסים מהסיבה שאולי תכאיב או תפגע בתינוקך או שמשהו ישבש את ההיריון, במידה ואתה מודאג זה הזמן לשוחח עם הרופא ע"מ שיזור לך להתגבר על פחדיך.
חשוב שתהייה קשוב לצרכי בת זוגתך ולשינויים במצב רוחה, במידה והיא אינה מעוניינת לקיים יחסים, היה שם בשבילה- גם חיבוק וקירבה אינטימית יעשו את העבודה.
הערות:
חשוב לציין כי המידע הוא משוער ,כל הריון הוא שונה.
לכל שאלה יש לפנות לרופא המטפל.
