התפתחות העובר:
במידה ויש לך בת, גופה מכיל כעט המון תאי ביציות אשר מרביתם ייעלמו סמוך למועד הלידה.
התינוק שלך מכוסה בשלב זה בשכבה דקה דמוית שעווה שמונעת מעורו העדין של תינוקך להיסדק. בנוסף נוצרת שכבר נוספת המורכבת משומן ונקראת "שומן חום" אשר עוזרת לתינוקך לשמור על חום גופו.
הגוף שלך:
את מרגישה את תנועות תינוקך, ייתכן ולפעמים תנועות אלו ירגישו כמו פרפרים בבטן או כאילו הבטן של מכרכרת. בשלב מאוחר יותר את תרגישי בעיטות, אגרופים ואלי אפילו שיהוק.
נשים רבות תוהות האם קיום יחסי מין עלול לפגוע בתינוק והתפתחותו, מכאן חשוב לומר כי אין שום סכנה בקיום יחסי מין עד סמוך למועד זמן הלידה, הדבר היחיד שעלול למנוע את קיומם הוא החשק המיני, דבר אשר משתנה מאישה לאישה. חשוב להקפיד ולדבר על כך עם בן הזוג ולשתף אותו בתחושות שלך.
חשוב להקפיד על:
• הימנעי מצריכת אלכוהול,סמים ומוצרי טבק.חומרים אלו עלולים לגרום למומים קשים בעובר.
• התייעצו עם רופא בנוגע לכל תרופה או תוסף שאת נוטלת גם עם היא ללא מרשם.
• תצטרכי להיות זהירה בכל הקשור לנטילת תרופות שכן ישנן כאלה שיכולות להשפיע לרעה על העובר.
• חשוב לשמור על תזונה מאוזנת שתכיל כמות מספקת של מינראלים וויטמינים.
• להמשיך לעסוק בפעילות גופנית קלה
• להקפיד על שתייה מרובה של מים.
• אפשר להתחיל להתעניין בסדנאות הכנה ללידה.
עצות לאב:
סביר להניח שכבר הרגשת את תינוקך זז בתוך בטנה של בת זוגתך, והנה נפל האסימון- אתה הולך להיות אבא! דבר אשר מעורר אצלך שאלות ותהיות כגון איזה אבא אתה הולך להיות ? האם אתה מוכן לאבהות? האם אתה יכול לדאוג למשפחתך? אל תדאג, אלו הן שאלות נורמאליות וייתכן וגם בת זוגתך שואלת את עצמה את אותן השאלות לגבי האימהות.
שבו ודברו על הדברים שאתם מרגישים, תקראו ספרים על הלידה, על ההורות, גידול ילדים.
עצם העובדה שאתם קוראים שורות אלו כבר אומר הרבה על איזה הורים נפלאים תהיו.
הערות:
חשוב לציין כי המידע הוא משוער ,כל הריון הוא שונה.
לכל שאלה יש לפנות לרופא המטפל.
